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Abdos-fessiers

Des exercices simples et efficaces-Sophie Godard


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Descriptif : Abdos-fessiers

Des exercices simples et efficaces-Sophie Godard

Informations générales sur le produit
Nom du produitAbdos-fessiers
CatégorieLIVRE SANTÉ FORME
Général
Titre principalAbdos-fessiers
Sous-titreDes exercices simples et efficaces
Auteur(s)Sophie Godard
EditeurEditions ESI
PrésentationBroché
Date de parution04/03/2010
Matériel d'accompagnement1DVD
PhotographeMorgan Dresse
ISBN9782353553860
Dimensions18.5x18.7x1.0
Poids du livre312.0
Nombre de pages65

Découvrez aussi : Diététique, Régime - Beauté - Développement personnel - Santé, Forme - Sport - Bien-être - Vie pratique - Tourisme

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Présentation produit : Abdos-fessiers

Auteur(s) : Sophie Godard

Editeur : Editions ESI

Synopsis

Simples et agréables à effectuer, les exercices présentés dans cet ouvrage et sur le DVD ont été sélectionnés pour leur grande efficacité. Grâce à eux, remodelez ventre et fesses en quelques semaines seulement. Les programmes sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire et confirmé. Quelques minutes par jour suffisent pour voir la différence.



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