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Abdos-fessiers


Abdos-fessiers - Des exercices simples et efficaces - Sophie Godard - Date de parution : 04/03/2010 - Editions ESI - Collection :

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Descriptif : Abdos-fessiers

Abdos-fessiers - Des exercices simples et efficaces - Sophie Godard - Date de parution : 04/03/2010 - Editions ESI - Collection :

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Informations générales sur le produit
Nom du produitAbdos-fessiers
CatégorieLIVRE SANTÉ FORME
Général
Titre principalAbdos-fessiers
Sous-titreDes exercices simples et efficaces
Auteur(s)Sophie Godard
EditeurEditions ESI
PrésentationBroché
Date de parution04/03/2010
Matériel d'accompagnement1DVD
PhotographeMorgan Dresse
ISBN9782353553860
Dimensions18.5x18.7x1.0
Poids du livre312.0
Nombre de pages65

Découvrez aussi : Forme seniors - Garder la forme - Pilates - Qi-jong - Tai-chi

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Présentation produit : Abdos-fessiers

Simples et agréables à effectuer, les exercices présentés dans cet ouvrage et sur le DVD ont été sélectionnés pour leur grande efficacité. Grâce à eux, remodelez ventre et fesses en quelques semaines seulement. Les programmes sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire ou confirmé. Quelques minutes par jour suffisent pour voir la différence.

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