Amélioré Fitness Waist Twisting Conception de planche de torsion de la taille avec une structure séparée et sans bruit ainsi qu'une rotation à 360 degrés, permettant à vos pieds de tourner librement. L'espacement du disque de torsion peut être ajusté à volonté. Amusez-vous avec votre sport ! Multi-fonction Disc Twist Board offre plusieurs exercices pour cibler des zones musculaires spécifiques, exercer vos bras et vos jambes, affiner vos abdominaux, hanches et cuisses, masser vos pieds et stimuler la circulation sanguine. Vous aide à vous maintenir en parfaite forme. Large gamme d'applications Vous pouvez util r ce Twist Board pour des exercices de tout le corps en combinant les mouvements des mains et des pieds. Par exemple, le yoga, le pilates, la danse, l'aérobic, les planches, les squats, les fentes, les pompes, etc. Grande capacité de charge Un seul disque de torsion de la taille peut supporter une charge de 100 kg, un ensemble peut supporter une charge de 200 kg, une double capac