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Comment choisir son sommier ?

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Comment choisir un sommier

Quelles sont les questions à se poser avant d’acheter un sommier ?

1. A quoi sert un sommier ?

Souvent négligé, votre sommier est tout aussi important que votre matelas. Il est garant :

  • De votre confort : en amortissant les mouvements du matelas, le sommier contribue à hauteur de 40 % dans le confort de votre couchage.
  • De la durée de vie de votre literie : il en garantit la bonne aération.
  • De votre santé : il participe à la bonne hygiène de votre matelas en réduisant les acariens.

En résumé, un matelas de luxe ne servira à rien si votre sommier est usé ou de mauvaise qualité (et la réciproque est vraie).


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Dormir à même le sol augmente significativement le risque de mal de dos... Avec en prime, un risque important de moisissure en cas de transpiration.


2. Faut-il également changer de matelas ?

Vous souhaitez changer de sommier sans changer de matelas ? L'idéal reste de faire un achat groupé pour que chaque élément vieillisse en même temps mais si votre décision se porte sur le sommier seul, sachez que tous les sommiers ne sont pas adaptés à toutes les technologies de matelas.

Quel matelas choisir en fonction de son matelas ?

Quels sont les critères de choix d’un sommier ?

1. La taille du sommier

La longueur : il doit être 20 cm plus long que la taille du plus grand occupant. On vous recommande par exemple un sommier de 200 cm si vous mesurez 1,80 m.

La largeur : pour bien dormir, il est conseillé de disposer d’une largeur d’au moins 80 cm par personne.

Pour quel budget ? Véritable garant de votre espace de sommeil et donc de votre confort, un sommier plus grand sera nécessairement plus cher.


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Une bonne solution pour gagner en confort peut être d'associer deux sommiers une place.


Quel taille de sommier choisir ?

2. La hauteur du sommier

La hauteur d’un sommier peut varier de 7cm à plus de 30cm. Plus un sommier est haut, plus il vous assure :

  • Une meilleure aération
  • Une meilleure facilité de couchage

Selon votre besoin et la disposition de votre chambre, vous pouvez ajuster la hauteur de votre sommier en fonction de :

  • La hauteur de caisse de sommier
  • La hauteur des pieds

Pour quel budget ? Gage de bonne aération et de garantie de confort, la hauteur justifie un prix plus élevé.


Le coup de pouce Cdiscount : Pensez pratique

Idéal pour les petites surfaces, un sommier plus haut vous permet de glisser quelques rangements sous votre lit.


3. Le type de sommier

Il existe quatre principaux types de sommiers : le sommier à lattes, le sommier à ressorts, le sommier tapissier et le sommier de relaxation.

La gamme de prix est très large et vous en trouverez pour tous les budgets : de 50 euros pour un basique tandis que les sommiers très haut de gamme pourront dépasser 1 000 euros, avec des pics à 4000€ pour certains sommiers de relaxation. Le prix n’est pas toujours un gage de qualité mais certaines caractéristiques justifient un budget plus important.

Quel type de sommier choisir ?

a. Le sommier à ressorts

Modèle historiquement le plus répandu, le sommier à ressorts s'est fait depuis largement dépasser par les nouveautés du domaine.

Ses avantages :

  • Une bonne aération si vous choisissez des ressorts ensachés
  • Un confort plus moelleux que le modèle à lattes

Ses inconvénients :

  • Le bruit
  • La durée de vie (n'excède pas 10 ans)
  • La compatibilité limitée (il se combine uniquement avec un matelas à ressorts)

Pour qui ? Pour tous, à condition de ne pas avoir de problème de dos au préalable.

Quel modèle choisir ?

  • Les ressorts biconiques sont resserrés au centre et évasés aux extrémités. S’ils ont l’avantage d’apporter un confort plus moelleux, ils ont tendance à se déformer rapidement et ne permettent pas l’indépendance de couchage (autrement dit si votre partenaire bouge, vous ressentirez les rebondissements des ressorts)
  • Les ressorts multispires sont fabriqués avec un seul fil d’acier. Ils permettent une excellente aération de la literie et contribuent à améliorer la circulation sanguine mais leur conception ne favorise pas l’indépendance de couchage et peut contribuer à une sensation d’instabilité du matelas en raison de l’interdépendance des ressorts (toute pression à un endroit se ressent sur l’ensemble du matelas)
  • Les ressorts ensachés sont enveloppés individuellement dans un sachet et ne sont pas liés entre eux. Cette autonomie des ressorts participe à une sensation de stabilité du dormeur. Les ressorts ensachés permettent à la fois un meilleur confort, une meilleure fermeté et une meilleure longévité que les autres types de sommiers à ressorts

Pour quel budget ? Le sommier à ressorts peut atteindre jusqu'à 1 500 euros pour les versions ensachées.

Quel type de ressort choisir ?


Le coup de pouce Cdiscount : Suivez la tendance !

Si le sommier à ressorts a pris du retard de technologie ces dernières années, des progrès récents ont néanmoins été apportés sur certains types de sommiers à ressorts, particulièrement pour les lits appelés Boxspring, caractérisés par leur hauteur (un cadre de lit un matelas inférieur un matelas supérieur un surmatelas) et réputés pour leur confort.


b. Le sommier à lattes

De loin le sommier le plus répandu dans les foyers français, le sommier à lattes est composé de lattes fixées à un encadrement.

Ses avantages :

  • Son soutien ferme, régulier et égal
  • Son excellente aération naturelle facilitera l'entretien de votre literie et allongera sa durée de vie. Bien espacées, les lattes permettent à l'air de circuler librement. Elles permettent également de prévenir les allergies et les problèmes de rhumatismes et sont un bon remède contre la transpiration excessive.
  • Sa polyvalence : Compatible à la fois avec des matelas en latex, en mousse ou à ressorts, les différentes technologies de sommiers à lattes vous permettront de choisir le sommier qui s’adapte le plus à votre besoin.

Pour qui ? Pour tous, à condition de choisir les caractéristiques (type de lattes et matériau) adaptées à vos besoins.

Pour quel budget ? Plus économique qu’un sommier à ressort, les sommiers à lattes sont disponibles à l’achat dès 50€. En fonction des différentes technologies proposées, ils pourront atteindre 800€.


Le coup de pouce Cdiscount : Qu’est-ce qu’un cadre à lattes ?

Quand on parle de sommier à lattes, il n’est pas rare qu’on entende aussi parler de « cadres à lattes ». Les cadres à lattes sont en fait des cadres métalliques avec des lattes plus ou moins renforcées. Si vous avez déjà une caisse en bois vendue sans sommier, vous pouvez acheter le cadre à lattes seul et le glisser dans la caisse. Un cadre à lattes seul complété par des pieds peut être utilisé en literie d’appoint ; le rendu sera nécessairement moins esthétique que la caisse ou le sommier tapissier.

Cadre à lattes

Quel modèle choisir ?

Le soutien

  • Pour un soutien très ferme, préférez des lattes larges (supérieures à 8cm) et nombreuses (plus de 15 lattes) espacées de 3-4 cm. La technologie de lattes dite passives ou fixes, contribuera à une meilleure fermeté mais n’offrira que très peu de flexibilité et ne s’adaptera pas à votre morphologie.
  • Pour un soutien plus souple : préférez des lattes multi-plis,. Les lattes multi-plis sont composées de plusieurs couches de bois (habituellement 7 couches), ce qui leur donne souplesse et élasticité. Ces lattes, plus nombreuses que les lattes fixes (pour la même taille de sommier) offrent un soutien plus précis.
  • Pour un confort presque sur mesure, recommandé pour les personnes souffrant du dos, : préférez des lattes actives, qui sont dotées de curseurs de fermeté. En fonction de vos besoins vous pouvez régler la fermeté du sommier aux endroits où vous le souhaitez. Ces lattes sont également la plupart du temps montées sur des systèmes des pivots accentuant la flexibilité.
Quel type de latte choisir ?

Le matériau

De manière générale, les lattes en bois sont plus résistantes qu’en aggloméré ou en fibres de verre. Les bois de pin et de sapin sont robustes et peu coûteux. Le bois de hêtre confèrera quant à lui une excellente robustesse ainsi que de la souplesse et une plus grande durée de vie à votre literie.

Pour plus de robustesse, apportez une attention particulière à la qualité du bois, il n'est jamais bon de dormir avec une latte cassée même si l'on ne ressent pas la gêne dans l'immédiat.


Le coup de pouce Cdiscount : Le sommier en kit

Depuis peu, les sommiers se sont également adaptés aux besoins des petits espaces et on trouve dorénavant des sommiers en kit très facilement montables / démontables (en moins de 30min).


Sommier en kit

c. Le sommier tapissier

Le sommier tapissier est un modèle monté sur pieds complété par un coutil (la même enveloppe qui recouvre le matelas). Vous trouverez aussi bien des versions à lattes qu'à ressorts.

Ses avantages : C'est un modèle esthétique et décoratif. Outre le coutil intégré à la fabrication, il peut être recouvert d'un tissu ou de simili cuir et apporter ainsi une touche de couleur et de décoration à la chambre. Par ailleurs, il évite les frottements entre la suspension et le matelas.

Ses inconvénients : L’aération de la literie est moins bonne en raison du tissu recouvrant les lattes.

Pour qui ? Pour tous ceux qui veulent un sommier en tissu qu’ils pourront marier à la décoration de leur chambre. Il suffit de choisir la suspension qu'il vous faut (à lattes ou à ressorts). Il est surtout plus chic et pratique que les versions sur cadre.

Quel modèle choisir ?

Quel que soit le type de suspension (à lattes ou à ressorts), vous trouverez trois catégories :

  • Classique : Ce sont les plus connus, ils peuvent être montés sur pieds.
  • Extra-plat : Entre 6 et 10 cm d’épaisseur, les sommiers extra-plats réduisent les points de pression exercés par le corps sur le matelas. Les sommiers tapissiers extra plats sont généralement recommandés si vous avez déjà un cadre de lit.
  • Cuvette : Les sommiers tapissiers à cuvette permettent au matelas de ne pas glisser.
Quel sommier tapissier choisir ?

Pour quel budget ? De moins de 100€ à plusieurs milliers d’euros pour les très haut de gamme.

d. Le sommier de relaxation

Le sommier de relaxation ou TPR (tête et pieds relevables) est un sommier articulé qui s’ajuste à votre confort. Il est conçu pour relâcher les tensions et apporter un soutien ciblé. Idéal pour les personnes alitées, le sommier de relaxation peut être équipé d'un moteur électrique ou de commandes manuelles.

Ses avantages : Son confort maximal.

Ses inconvénients : Le confort sur-mesure justifie un prix plus élevé (prix généralement à partir de 1000€), mais le jeu en vaut la chandelle.

Pour qui ? Pour tous ceux qui recherchent le meilleur confort possible. Il convient particulièrement aux personnes souffrant de troubles du sommeil, de maux de dos, de rhumatismes, de problèmes de circulation sanguine ou aux personnes alitées.

Quel modèle choisir ?

  • A lattes : Il est constitué de lattes multiplis, composées de plusieurs couches de bois superposées (habituellement 7) qui lui confère souplesse et élasticité. Il est compatible avec toutes les suspensions de matelas (latex, mousse, ressorts, etc.). Le sommier de relaxation à lattes est parfait pour le dormeur lambda qui valorise son confort un peu plus que la moyenne.
  • A plots : Il permet de soulager le dos en apportant un soutien régulier dans tous les mouvements. Le sommier de relaxation à plots est particulièrement recommandé aux personnes sujettes aux problèmes de dos.
  • Électrique : Le sommier de relaxation électrique est constitué de cinq plans de couchage articulés : les pieds, les jambes, l'assise, le dossier et la têtière. Seule l'assise reste fixe. Ensuite, selon le modèle choisi, à deux ou quatre moteurs, les autres plans du lit bougent avec plus ou moins d'indépendance. Dans le cas des lits de relaxation à deux places, chaque lit bouge indépendamment de l'autre. Les positions adoptées ne gênent pas le voisin qui peut choisir sa position préférée pour être sûr de bien dormir. Le sommier de relaxation électrique est particulièrement adapté pour les personnes cherchant un confort sur mesure, idéal pour la lecture, regarder la télévision. Particulièrement adapté aux personnes alitées.
Quel sommier de relaxation choisir ?

Les options sur-mesure :

  • Le travelling : Cette option permet de reculer le sommier et le matelas pour se retrouver au même niveau que la table de chevet.
  • La têtière télescopique : Dès que vous vous mettez en position assise ou que vous relevez les pieds, une têtière télescopique de dos ou de jambe sort rallonge la surface du matelas plié.

Le sommier de relaxation sur-mesure est destiné à toute personne aimant passer du temps dans son lit à lire, en position assise ou allongée, il est particulièrement adapté pour lespersonnes alitées.

Pour quel budget ? De quelques centaines d’euros à plusieurs milliers en fonction des technologies proposées.


Le coup de pouce Cdiscount : Le sommier coffre !

Vous manquez de place dans votre chambre ? Alliez confort et praticité ! Plutôt que d'acheter une nouvelle commode ou d'entasser vos affaires dans des malles, misez sur la version avec rangement intégré avec le sommier coffre. Vous avez tout à y gagner.


Quels accessoires pour mon sommier ?

1. Les pieds

Ronds ou carrés, en bois ou en métal, noirs ou blancs, les pieds de lit permettent d’habiller votre sommier tout en le rehaussant pour optimiser votre confort au moment de vous coucher. Plus votre lit sera haut, meilleure sera l’aération.

A noter que si la grande majorité des sommiers sont vendus avec des pieds, vous pourrez les changer par des modèles à votre goût

2. Le cache-sommier

Le cache-sommier permet d’habiller votre sommier, cachant ainsi les pieds. Vous n’aurez qu’a le posez votre sommier et à déposer votre matelas dessus. On trouve désormais des modèles colorés ou en lin qui se fondent harmonieusement avec votre linge de lit et les couleurs de votre chambre. Le cache-sommier sera peut-être la solution esthétique pour habiller votre cadre à lattes si vous ne disposez pas d’une caisse ou d’un sommier tapissier.

3. La tête de lit

Véritable décoration pour votre chambre, il suffira de poser une tête de lit contre votre mur derrière votre ensemble sommier matelas. On en trouve aujourd’hui en tissus, en bois, en simili cuir, capitonné ou non.

Par Cdiscount 21 novembre 2016
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