Conseils d'utilisation : Ajustement de la hauteur :
Assurez-vous que la hauteur du déambulateur est adaptée à votre taille. Les poignées doivent se situer au niveau des hanches et vos coudes doivent être légèrement fléchis (environ 15-25 degrés) lorsque vous tenez le déambulateur.
Position de départ :
Placez-vous entre les poignées du déambulateur et tenez-les fermement avec les deux mains.
Assurez-vous que le déambulateur est sur une surface plane et stable avant de commencer à vous déplacer.
Avancement avec le déambulateur :
Soulevez légèrement le déambulateur (ou poussez-le si équipé de roues) et placez-le à une distance raisonnable devant vous, environ à la longueur d'un pas.
Avancez d'abord avec votre jambe la plus faible ou celle qui a besoin de plus de soutien, puis rapprochez l'autre jambe.
Répétez ce mouvement tout en gardant un rythme lent et stable.
Changement de direction :
Pour tourner, faites pivoter doucement le déambulateur dans la direction souhaitée, puis suivez-le en déplaçant vos pieds.
Évitez les virages brusques pour maintenir la stabilité.
S'asseoir et se lever :
Pour vous asseoir, reculez jusqu'à ce que l'arrière de vos jambes touche le siège. Gardez le déambulateur en place et utilisez-le pour vous soutenir tout en vous asseyant lentement.
Pour vous lever, penchez-vous légèrement vers l'avant, poussez sur les accoudoirs du siège (ou les poignées du déambulateur) et redressez-vous progressivement.
Utilisation des freins (pour les modèles à roues) :
Activez les freins lorsque vous êtes stationnaire ou en train de vous asseoir/lever afin de sécuriser le déambulateur.
Libérez les freins avant de recommencer à marcher.
Contrôle régulier :
Avant chaque utilisation, vérifiez l'état des roues, des embouts et des poignées pour garantir leur bon fonctionnement.
